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ストレス限界サインを知ろう。働く・仕事

ストレス限界サインを知ろう。仕事であなたがつぶされる前にできることX5つ(責任感を感じやすい方ほど読んで欲しい)

仕事中にイライラして、なかなか作業が捗らないそんな時ってありませんか? 「疲れている」「ストレスが溜まっている」そう分かってはいるけど、その感情を置き去りにして働き続けているといつかは限界を迎えます。 実はストレスの状態…