仕事だけの人生で後悔しないためにやるべきこと×3つ

仕事だけの人生
なんで仕事してるんだっけ・・・

生きるためだけに働くってどうなんだろう

学生の頃は良かったなぁ

なんて振り返ってしまっている自分が本当に嫌、、。

いまをもっと輝いた人生にするにはどうするべきなのかな

仕事だけの人生で終わらせるのはつまらない?そこまでして生きてる意味を考えたことはありませんか?

わたしは会社の仕事をするためだけに寿命を削って生きてきた過去があります。

当時はみなし残業だけで200時間近く働いていました。

そして今はそこから抜け出して楽しく生きられるようになっています。

男性・女性と性別にかかわらず、大事なのは考え方と行動です。

結論から申し上げますと、人生を変えるのに必要なことは「時間」「環境」「人」の3つを変えることです。

少しの勇気と行動の変化で、どんどんプラスに変わっていきますよ。

他人の仕事に人生を捧げてきた過去

後輩
チャイカプさん(←私のことです)って、学生時代にはイベントとかやってたんですね

めっちゃ活躍してたって聞きましたけど(笑)

これは仕事に追われ、目から生気もなくなっていたころに後輩から言われた言葉です。

どうも外部にいた私の知り合いに会ったらしく。

当時わたしは会社でめっちゃ暗く、目がしんでましたからね。

そのギャップに信じられないという顔をされました。

彼は何気なく言ったのかもしれませんが、当時のわたしには結構こたえましたね・・・。

チャイカプ(私)
私はいったいここで何をしているんだろう

上から与えられた仕事をこなし、うまくいかないことへの愚痴や不満をこぼしながら働き続ける人生。

こんな人生を歩みたかったわけじゃないはずなんですよね。

仕事だけの人生になりやすい理由


時間は平等のはずなのに、

なぜ自分は仕事しかしていないんだろう。

昔の仲間はそれなりに楽しくやってそうなのに

仕事人生になりがちな理由として多いのが以下の2つでしょうか。私のケースは2ですね。

  1. 仕事が楽しければそれでいい?
  2. 物理的に業務量が多すぎる

仕事が楽しければそれでいい?

本当にやりたい仕事はこれではないかもしれない

いまの職場で楽しく働きながらも、こんな迷いを抱えていませんか?

これは働き始めてからずっと同じ会社でキャリアを重ねてきた人に多いかもしれません。

自分の気持ちに「常識」というフタをして生きている、そんな違和感を感じた人。

そういう方は自分の気持ちに嘘をつくのは良くないです。

例えば年収が良いとされるキー局TVのアナウンサー。

前田有紀さんは元テレ朝のアナウンサーでしたが、ご自身の生き方をみつめなおし、憧れだったフラワーアーティストに転身しています。

彼女はアナウンサーでしたので、プロで第一線で活躍しながら結果を残している人に多く接してきました。

そこで会う人は、みんな自分の仕事を心底好きで、全身全霊で挫折しながらも楽しく向きあっているわけです。

そんな姿を見るうちに、

前田さん
今のアナウンサーの仕事は好きだけど、

もしかしたら、もっともっと好きなものが他にあるかも

こう考えて行動に移しています。

やりたいことが環境が変わることで変化する。

これは全くおかしなことではないですからね。

物理的に業務量が多すぎる

チャイカプ(私)
頑張って仕事をして、いい収入を得ることが正義。

とにかく人よりも多く仕事し、早く成長して成果を出さなければ。

趣味や遊びに時間を使う暇なんてない!

そう思って、わたしはベンチャー企業に入社したわけですが、ここが本当にハードでした。

残業だけで200時間はやっていましたので、1か月トータルで360時間でしょうか。定時で帰る人なら160時間ですので、約2人分ですね。

今思えば、会社には良いように利用されてたなぁと思うのですが、、、、

当時は「ここで働いて認められることこそ、生きがい!」みたいに思っていました。

まぁでもあくまでも人の会社なのでね。どんなに頑張っても業務量の割には対価は合わないんですよね。

それでも業界が伸びていればその会社も多少は恩恵を受けられたのでしょうが、残念ながら市場が伸びていなかった。

働けど、働けども暮らしは楽にならず。

チャイカプ(私)
あれ、気づいたら桜が散っている

あれ、もうひぐらしが鳴きやんでいる

あれ、もう紅葉が終わるのか

そんな環境で数年過ごしたある日、ふと気づいたんですよね。自分は季節の変わり目すら、しっかりと感受できていないなって。

長くいればいるほど、仕事に対する考え方がどんどん強くなり、会社の常識=自分の常識となりがちです。

自分の生き方や考え方を貫き続けているうちに、もはや他の選択肢なんてないと思い込む。

でも、そんな人生で本当に良かったのでしょうか?

仕事だけの人生を変える方法は3つだけです

「自分を変革する」3つの方法です。有名な経営コンサルタント、起業家の大前研一さんの言葉です。

人生は黙っていても誰も何も助けてくれません。残酷な事実として『自分から行動』しないと何一つ変わらないんですね。

  • 住む場所を変える
  • 付き合う人を変える
  • 時間配分を変える

あなたが仕事だけの人生を生きたくない!と思うのであれば、ここを意識して行動に落とし込んでいくのが最短の方法です!

住む場所を変える

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何がしたいかも大事ですけど、自分のストレスに向き合って、やりたくないことを1個ずつ排除していく。


これも自分の人生を豊かにするには大事ですよね。


  • 👔スーツ
  • ⛄️寒さ
  • 🕛サービス残業
  • 🍺飲み会


タイに来てから、ここまではほぼ完全に消せた。

わたしは現在タイに住んでいるのですが、上記で上げているようなストレスはもう消せました。

特に私が嫌だったのが「寒さ」。こればかりは自分でコントロールできないじゃないですか。

だったら自分が移動するしかないな、と。

まぁだれもが海外にまで出たほうがいいとは思いませんけど、自分の状況をガラっと変えたいのであれば、こういう選択肢もありですよ。

付き合う人を変える

満員電車

あなたは家と仕事の往復が習慣化していませんか?「慣れ」って恐ろしいですよ。

一見すると無意識に行動ができているからコスパがよさそうに見えますが、完全に思考停止していますからね。

1日のうちに使える脳みそのキャパシティって決まっているんですよ。パソコンのメモリのような感じ。

あなたがもしいつもと同じ行動を続けていると、そこだけにエネルギーを全て使っている状態です。

ロボットのごとく通勤している人達だけに囲まれていませんか?

違う景色を勝手に見始める

後述しますが、何を始めるにしても1番大事なのは時間の確保です。

わたしは空いた時間を作り、最初は引きこもってゲームをしてしまいました。

ただそれにも飽きて、これまでに出会ってこなかった人に積極的に会いに行ったんですね。

チャイカプ(私)
世の中にはこんな考え方や生き方をしている人がいるんだな・・・

滅私奉公、終身雇用の正社員だけの生き方が正解なわけじゃないんだ

結果的にその時の出会いが今の海外生活に繫がってきていますので、人生って何が起こるかわかったもんではないです。

私が海外に出るまでの経緯について、もしご興味があるようでしたら以下リンク先をご覧ください。

チャイカプ(私)
そしてタイに移り、時間を確保できるようになったわたしは、

個人の力で稼ぎたくなりました。

その結果立ち上げたのがの副業コミュニティです。

時間配分を変える

仕事に時間のソースを使い過ぎているなら、1番大事なのはここをいかに減らすかです。

何をするにも時間が必要です。

昔の私のように仕事と睡眠だけで時間を使い切る人間では、他のコトには一切チャレンジする余裕なんてありません。

仕事の時間を減らす努力をするだけで、あなたの人生はガラリと変わりますよ。

たとえば私のケースでいうと360時間が180時間になる。

これは極端ですけど、今の仕事量が100だとして、それを60にする。

残りの40%を自分のために使うだけで、その後の見える景色が全く変わります。

仕事の時間を減らすためにできることは?

残業をしない人

仕事だけの人生を変えるなら、当然ながらあなたの『働き方』を変えるのが1番大切です。

仕事の時間を減らすために、あなたがすべき順番は以下の3つです。

  1. 残業しない宣言をする
  2. 部署移動を願い出る
  3. 転職する

いきなり転職する必要は無いですよ。転職も『手段の1つ』なので、まずはできることからやっていくんです。

残業しない宣言をする

上司
お、終わった?

じゃあこれもお願いね

仕事の報酬は仕事とはよく言ったものですが、早く終わらせても永遠と仕事が降ってきた経験ってありませんか?

これって、本来は別の方がやる予定だった仕事が周ってきている可能性が高いです。

真面目に仕事をしている人、断りづらい人に仕事は降ってきます。仕事はしっかりと断りましょう。

残業を断るのは最初は大変です。会社や上司からは必ず文句や皮肉を言われますからね。

そんなことしたら

昇進・昇給に響くんじゃ・・・

チャイカプ(私)
そりゃいい顔はされません。笑

でも八方美人で我慢して生きてて、この後何十年も続いていく

それで本当に良いんですか?

会社内にはあなたよりもまったく働いていない人が必ずいます。

しかしクビにはならずに、十分な給与(もしかしたらあなたより高いかも)が保証されています。

会社は働く人の仕事だけが増えて、働かない人の仕事が減ることで回っています。

中小企業の昇給率「1.45%」。25万円の給与なら3,500円前後
大企業の昇給率は「2.59%」。25万円の給与なら6,500円前後

あなたの昇給率はいくらでしたか?先輩はどうですか?必死に我慢して働いて、半年から1年後にやっと数千円UP。

めちゃくちゃ非効率ですよ・・・。

部署移動を願い出る

以前、会社都合で強引に転勤を迫るカネカが話題にあがっていましたね。

「育休復帰、即転勤」。会社はいざとなればあなたのことを守ってくれません。

であれば、制度に振り回されるのではなく、自分からうまく利用してきましょう。

同じ会社内でも部署が変われば雰囲気はガラっと変わります。

職種の転換は難しいかもしれませんが、まずは可能性を社内で確認していきましょう。

チャイカプ(私)
もし仕事の一部をリモートにできるのならば、リモートもいいですね。

積極的に提案していきましょう。

通勤時間と満員電車ほど無駄に消耗するものはありません。

転職する

わたしのように仕事だけで1日の時間を使い切ってしまっていた方は、転職もアリですね。

あなたの周りにはまだいないかもしれませんが、世の中には大手じゃなくてもホワイト優良企業で働いている人がたくさんいます。

色々とトライしたけど、結局業務量が多すぎてどうにもならない。

こういう方は転職したほうが良いです。

チャイカプ(私)
前述しましたが、わたしは転職をして、今は完全に定時で帰宅しています。

帰った後は個人事業をしています。

同じ「仕事」ですが、こちらは楽しいのでいい気分転換にもなります。

仕事量が少ない会社に入るだけで毎日が仕事だけで終わる人生を変えられますよ。

定時で帰れたり、仕事量の少ない会社に入社したければ以下の2サイトを使えばOKです。

求人の量、アドバイザーの質、離職率の高い求人が無いの3拍子が揃っています。

チャイカプ(私)
なお、わたしのように海外を検討している方は

JAC Recruitment(ジェイ エイ シー リクルートメント)がおすすめです。

ハタラクティブ

既卒やフリーターなどの未経験者の転職成功率も80.4%!!

転職サポート実績も15万人以上という驚異の数値。

きちんと優良な企業を紹介していることを裏付けていますね。

\フリーター、ニート、既卒者専門!/
チャイ猫
面接通過率が20%上がる面接対策もしてくれるから、初めての就職活動でも安心だね。

最短2週間で内定獲得できちゃうんだって。

チャイカプ(私)
登録後「0120-979-185」から今後の案内に関する電話がかかってきます。

ハタラクティブの担当者からの連絡なので安心して相談してみてください。

リクルートエージェント

こちらは日本国内で最大手を誇るリクルート社が運営しているのがリクルートエージェント

最大手だけあり、アドバイザーの質も高いです。そして非公開の求人数が多い。

ある程度キャリアを積んでいる30代であれば、そういった非公開系の優良求人も多く紹介してもらえますよ。

リクルートエージェント
\転職成功実績No.1/

仕事だけの人生で後悔しないためにやるべきこと:まとめ

類は友を呼びます。

「そのうち勝手に環境が変わる。」とか思っているだけでは、残酷なくらいに何も変わりません。

行動しないと何も変わりません。自分を出すために大事なのは、自分を出せる環境を見つけること。

別に無理して今ある環境で出さなくてもいいんです。

「あそこの場所にさえいけば、自分を出せる」っていう自分の居場所を探してみてください。

働き方を見直したいなら、こちらも読んでみましょう

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チャイカプ

タイで複業(パラレルキャリア)をしています。2013年12月から海外就職。日本と海外の人材業界における経歴は合わせて6年程度。転職支援×Web Marketingが強み。35歳から複業開始(2サイト運営)。▶詳しいプロフィール